"In der Ruhe liegt die Kraft"
Qigong-Ferien über Silvester am Bodensee
mit Lutz Saarmann
28.12./02.01.2011
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"In der Ruhe liegt die Kraft"
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Die Reise zu Ruhe und Entschleunigung führt uns an den Bodensee. Zur Jahreswende erfrischen wir uns an den Quellen der Kraft und der Zuversicht - Übungen aus dem Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao sind dabei das Mittel der Wahl. Vormittags (und manchmal auch abends) üben wir in der Gruppe, nachmittags besteht die Möglichkeit, die herrliche Bodensee-Landschaft kennen zulernen oder die Massageangebote im Haus Sonnenstein zu nutzen. Metaphorische Methode, Ayurveda und Shiatsu heißt das Wohlfühlprogramm, das auf die Verbindung von „See und Seele“ hinweist. Ein stimmungsvolles Silvester mit einer meditativen Wanderung gehört natürlich auch dazu… Gesamt 14 Zeitstunden Qigong und Meditation |
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"In der Ruhe liegt die Kraft"
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